熊空茶園快樂行

這ㄧ週陰雨綿綿，雖然又濕又冷，但覺得水庫又能儲些水，也就不會抱怨天氣不好！

但是老天爺還是很賞臉，前陣子和同事預約今天要到三峽熊空茶園，本來還在想：天氣這麼濕冷，到戶外一定很不方便！但也許是老天爺看在這一行人有老有小，所以昨天開始，雨漸漸稀少。今晨起床，雖然還是感覺微微寒意，出門時，天空已是萬里無雲。

艾咪和同事們到達目的地，雖然是海拔七百公尺，但大家ㄧ早穿著的厚重外套，已慢慢脫下，幾位資深美少女，就開始搔首弄姿的拍起照來，彷彿太陽一出來，整個心情也跟著輕鬆起來。

由於熊空有八公頃的茶園，因此當然得進到茶園去走走逛逛（門票$100，可抵消費），整片綠油油的茶樹，似乎對常滑手機、看小螢幕的艾咪眼睛，有療癒效果呢！

資深美少女們又在拍照！

同行帥哥們也來東施效顰，哈哈⋯⋯

阿貴老師，你動作太慢，只入鏡ㄧ半耶！

吃完午餐後，艾咪又和同事們走了熊空茶園的另外一個步道--台灣杉樹林區，筆直高大的杉樹林，數大便是美！

走到中途，同事們提議動動身體，消化一下肚子裡的東西，就由淑君帶領大家做所謂的「江八點」，看似緩和的動作，認真做下來，還臉紅氣喘！

行走在這片杉樹林區，不只可以吸收到自然的芬多精，小橋流水也變成我們留影的美景。

離開熊空茶園，一行人來到白雞行修宮，人真的需要多走、多看、多長見識，原來白雞行修宮位在三峽白雞山腰，是行天宮的分宮闈，廟內主要供奉關聖帝君，殿宇高大，廊柱渾圓，廟貌樸實但卻氣勢恢宏，在門廳之後有廣大之拜亭，香火十分鼎盛。在行修宮地理環境之優，林木蓊鬱，春天時滿山遍開杜鵑花，絢麗無比，冬日則是梅花盛開，一片清幽，山頂處又有一片松林及相思林，漫步其中，心曠神怡，舒適快意；白雞山因而被列為三峽五景之一。

這裡和台北行天宮一樣，也有一些義工在幫香客收驚，但是人潮不及行天宮。

艾咪也來收驚體驗。

艾咪老公也來體驗收驚。

也許是在行修宮收驚，晚上艾咪睡得很好，難怪人家會說「有拜有保佑」！

看了好風景，撫慰了心靈，當然也要祭祭五臟廟，就在往餐廳的途中，艾咪和同事們來到這個觀光工廠。

同行好友一進到這個觀光工廠，就開始在那邊東看看、西看看，準備搜購一些伴手禮。艾咪已經決定好目標，所以趁機幫老公拍個帥帥的照片！

據說讓茶山房名氣大爆發的就是這一款藥皂，任何過敏體質皆可使用。（艾咪沒有替他們打廣告唷！）艾咪的婆婆也是浮樂脫浮水皂的忠實顧客，所以艾咪特別買了5塊要送婆婆呢！

終於來到餐廳品嚐活魚三吃好料理，就在大家酒足飯飽之際（喝酒不開車，開車不喝酒），有趣的摸彩節目又來了，資深美少女們，輪流試試自己的手氣。

資深美少女們，拿著自己的戰利品，開心的拍照（有位小帥哥也搶著入鏡）。

今天有風和日麗好天氣，有志同道合好朋友，歡笑聲中渡過美好的一天！

艾咪見證奇蹟的時刻

Part 1

時常耳聞：捷運上有很多年輕美眉，在搭乘捷運的時候，就能夠完成化妝，今天真的讓艾咪親眼見證到了！

今天早上，艾咪和老公搭乘捷運到東區，在民權西路站上來ㄧ個美眉，坐下來後，就拿出化妝包，基礎保養應該已在家中完成，所以艾咪看著她粉底液、粉餅、遮瑕筆、眼線筆、眉筆、口紅等彩妝品，ㄧㄧ的往自己臉上塗抹，不到三站的時間，整張臉像「變臉」ㄧ樣，雖不至於到「整型前、整型後」的誇張，但整張臉的確煥然一新！

艾咪也不得不佩服這個美眉：車身搖晃，她不動如山；眾人眼光，她視若無睹。到站了，她從容起身，輕鬆下車，艾咪看著她的背影，心想：現在真的有很多人，過得很自我吔！

Part 2

艾咪和老公在台北101吃完午餐，因外面還在下雨，所以便想到38樓星巴客喝咖啡、看風景，可是到了辦公大樓「訪客取號機」一看，星巴客現在需一天前預約，當天不受理訪客，艾咪只好和老公另覓地點。

二人走到往捷運站出口，外面依舊下著雨，這下子要往哪裡去？

耶！出口處右邊這家「Lugo Cake & Waffle」裡面有位子，我倆就往裡面坐吧！

點了兩杯咖啡，一份水果沙拉，一份鬆餅，坐在沙發座椅，舒舒服服地享用下午茶。

沒過多久，看到ㄧ個阿嬤在店內來回觀望，接著她開口向一位獨坐的小姐要統一發票，就在她轉身離開時，小姐叫住她：「阿嬤，妳要做善事，就給妳吧！」

噢！原來她跟小姐要發票的理由是要做善事？艾咪存疑！

再過不久，她又進來一次，這次她看準

一對年輕觀光客，又開口跟他們要發票，當然又輕鬆到手，因為觀光客拿著發票回國沒用呀！

大家看到這裡，一定想知道：阿嬤有沒有跟艾咪要發票？答案是：沒有！因為艾咪既不是獨坐的小姐，也沒有觀光客的氣質，所以她都是只經過、路過啦！艾咪覺得這個阿嬤是個厲害角色！

又過了ㄧ些時間，看到阿嬤再次進入店內，這次阿嬤的行為令艾咪震驚：她往人剛離開店內而桌上留著餐點的座位走去，順手拿起桌上的餐巾紙，抓起盤中剩餘的鬆餅，然後店內走一圈，沒有適合目標，就往店外走了！

哇！這到底發生什麼事？

艾咪在搞什麼憂鬱？

又再一次來到精神科找醫師聊天，候診的時候，看到周遭的人，有人眼神呆滯的坐著；有人沒辦法坐下，走來走去口中碎碎念；有人身體的某個部位不由自主的一直重複同一個動作；也有人和艾咪一樣，外表看不出有什麼問題！

其實每次來到這裡，艾咪都覺得我是沒有什麼問題，在別人眼中正常的我，怎麼可能會有問題呢？

今天醫師跟我說：你是不是要求完美？是不是很多事情都要按部就班？⋯⋯⋯

艾咪也不是覺得什麼事情都要完美或者是按部就班，只是覺得事情就應該這樣子做才對！

艾咪跟醫師說：我每天都在跟自己拔河，因為我都很想起來幫女兒準備早餐，可是有時候我又爬不起來，心中就很掙扎！

醫師問我：他們不會自己出去買早餐嗎？如果你沒有幫他們準備早餐，他們會抱怨嗎？

艾咪回答：他們會自己出去買早餐呀，我沒有準備早餐，他們也不會埋怨我呀！我只是覺得我應該幫他們準備早餐。

醫師回答我：那就對了呀！不用自己給自己壓力這麼大，能做就做，不能做就算了，適時地放鬆自己！

其實身體的不舒服，醫師跟艾咪說應該就是壓力造成的，但是我真的想不出來我為什麼會有壓力？可是好像無形中，這些壓力都堆積在我身上！

艾咪和老公在意女兒品行，所以並不要求女兒們功課要名列前茅，可是在我的夢中，會出現女兒未公布的數學考試成績，數字一模一樣；會出現過些日子即將完成的事情，夢中先練習⋯⋯

每次艾咪老公和女兒聽到我的夢境故事，就會說艾咪又在想東想西了！艾咪否認有把這些事情放在心上，可是這些事情又為什麼會一直出現在我的夢中呢？

因為睡覺一直做一些有的沒有的夢，相對的睡眠品質就非常的不好，艾咪常常想：躺在床上十小時，大概睡不到五小時！如此惡性循環下，身體一些不舒服的症狀，就慢慢浮現！

檢查這個、檢查那個，檢查不出個所以然，最後家醫科醫師建議艾咪再找精神科醫師看看，結果就是再吃藥！

人家說：心病需要心藥醫！

艾咪老公跟艾咪說：你是自己不給自己好日子過！

天啊！艾咪沒信上帝，所以只好麻煩菩薩多保佑囉！

生老病死

喜氣洋洋的羊年才剛開始，就聽到身邊二個好友的長者往生了，雖然這是人生必經的階段，但是只要聽到這種消息，還是令人萬般不捨與難過。

其實人ㄧ呱呱墜地，就注定要走向死亡之路做結束，但是世界上又有多少人，可以豁然看開這件事！

說到我身邊的這兩個朋友，他們的長者往生經過，就是代表我們現在晚輩的心情。

一個朋友的長者已經臥病十幾年，高齡八十幾，可是不但得了老人痴呆症，到最後也必須靠輔助器來生存，兩個兒子為了專心照顧這個媽媽，最後都把工作辭了，當然如果這個媽媽有知覺的話，有孝順的媳婦和兒子在身旁，親力親為照顧，也是世界上最幸福的事；晚輩雖然看到自己的長輩已經沒有知覺，甚至需要靠呼吸器來維持生命，可是還是希望長輩能夠維繫他的生命，好好的活下去。

而另一位朋友的長者，則是去年底無意中發現身體非常不舒服，到醫院檢查，已經是肺癌接近四期了，經過醫治、化療、甚至氣切，短短兩個多月就撒手人寰了，留給晚輩不勝唏噓！

所以說呢，到底什麼樣的方式，才是照顧長者最好的方法？其實真的值得我們這些健康的晚輩，好好思考這個問題！

小S上身囉

康熙來了⋯⋯

欸欸，搞錯主題了！艾咪今天不是要分享電視節目，而是要談談艾咪的身材。

假象的春天短暫停留，大陸冷氣團又來襲，偷懶的艾咪怕冷不想料理午餐，貼心的老公提議和女兒ㄧ起到住家附近的家樂福石二鍋用餐。

ㄧ行人走到家樂福，經過常光顧的服裝店，艾咪老公眼尖看到麻豆身上的洋裝，就對艾咪說：「那件洋裝，妳穿起來ㄧ定很好看！」

「真的嗎？」艾咪竊喜回答。「那我們吃飽後過來看看。」

哇！還未吃火鍋，身體尚未暖，但艾咪心中已經暖洋洋了！

艾咪和家人享用完暖身火鍋，老公便帶著艾咪來到一樓的服裝店，由於已經是老主顧了，所以艾咪就對店員說：「我老公叫我試麻豆身上這件洋裝，有我的尺寸嗎？」

「有的，妳試穿M號即可，但黑色要調貨，妳先試穿米色。」

艾咪進了試衣間，穿好出來，腰間卻寬鬆無比（這不是大尺碼服裝店喔），店員看了看，換拿黑色S號給我試穿。

「我穿不下S號吧？」艾咪心中好多問號。

沒想到再次進入試衣間，換穿出來後，艾咪老公驚喜：「妳看吧！相信我的眼光吧！就說這件適合妳。」

「可是這件S號的洋裝，為什麼我穿起來這麼符合我的身材？」艾咪看著鏡中的自己，也是充滿驚喜。

最後當然是把漂亮的衣服敗回家了！

所以大家從現在起，記得改叫我「小S」唷！

騙人的228和平紀念日

艾咪今晚開心地和老公、女兒到士林吃晚餐，心滿意足享受完美食，漫步走向停車場，卻在過十字路口時，看到人行道上（四個路口皆有）被紅白漆噴字「I remember 、勿忘228」，頓時覺得掃興！艾咪想問：這個「I 」是誰？而又為什麼要「勿忘228」？

想當初把台北新公園改為228紀念公園、228定為和平紀念日，不就是希望還原歷史真相、給受難家屬交代，藉此平反而讓後代不再懷恨！

可是大家看看這幾年來，仇恨不只沒減，反而對立更深！尤其每到這一天（228），似乎什麼事情都可以被拿來炒作，作亂也變得有理！

所以今天可以盡情罵蔣家、蔣中正的銅像可以噴漆、路口隨意噴漆、聚眾抗議⋯⋯

艾咪看到今天某市長（228受難家屬）在執行228紀念儀式時，一把鼻涕一把眼淚，卻又題字「愛與和平」，這讓崇拜喜歡他的人，是不是又覺得他很可憐，進而撻伐造成228事件的人，如此循環，「愛與和平」從何而來？

其實艾咪真的覺得台灣人好奇怪！很健忘、很愛跟流行、很會見風轉舵、很樂於打落水狗、很容易得寸進尺⋯⋯

想當初有多少人把慈濟當成台灣的驕傲，說慈濟從後山到全台灣到世界各地，捐了多少善款、做了多少善事，而今天因為內湖園區的開發事件，鬧得沸沸揚揚，網路上ㄧ些所謂「鄉民的正義」，ㄧ直分享慈濟的負面新聞，似乎不把慈濟打入十八層地獄，不善罷甘休！艾咪也想問大家對這件事有「愛與和平」嗎？

艾咪又想到這二天的ㄧ個新聞：ㄧ位Rap歌手--葛仲珊，拍了ㄧ款HTC自拍器廣告，在電視上強力放送，艾咪身邊的親朋好友都覺得很可愛，可是卻有人用極端不雅的詞語辱罵歌手。

這就是現在的社會問題，不喜歡ㄧ個人，就可以隨意取不雅綽號、網路公開辱罵，對國家元首如是做、對競選對手如是做、對任何討厭的人如是做⋯⋯反正大家有樣學樣，早已是非不分，所以「愛與和平」真的存在嗎？

艾咪記得前陣子才看到：台灣是全世界前幾名安全的國家，大家都應該惜福前人的努力建設，讓台灣ㄧ直進步中！有沒有「228和平紀念日」不重要，因為和平不是儀式，而是自己內心真正的愛！

乙未羊年大吉年

今天是乙未羊年正月初五，習俗上是各行各業開工日，想必大家今天早上應該聽到此起彼落的鞭炮聲；而因為去年潤農曆年，所以今年各級學校及各行業幾乎都是明天要上課上班，大家準備好了吧！

艾咪在這幾天的假期中，覺得過了ㄧ個好年，現在就讓艾咪告訴大家，為何有這種感覺。

年末最後一天的除夕團圓飯，艾咪和艾咪老公、三個女兒、婆婆、大伯ㄧ家人在餐廳圍爐，人好多，氣氛熱絡，為年尾畫上完美句點！

初一當天，艾咪全家和大伯一家，又相約到婆婆家拜年、陪婆婆吃飯，在歡樂氣氛中，今年有了好的開始！

初二是回娘家的時間，艾咪帶著老公、三個女兒，回娘家拜年（正確說法：是艾咪老公開車載我們回娘家）；雖然艾咪已結婚多年，但常常回娘家時，還能拿到媽媽和大哥的紅包，艾咪好幸福呀！

    艾咪媽媽和大哥給艾咪的紅包

習俗上「初一早、初二早、初三睏到飽」，因為初一要早早去拜年，初二要早早回娘家，所以初三就可放鬆心情，好好睡個飽覺；艾咪初三沒出門，晚晚起床後，吃完午餐，全家在家歡唱卡拉OK，渡過休閒的一天。

初四是接神日，艾咪家今年把財神爺接進家門，艾咪大女兒刮中表哥送的紅包刮刮樂100元，三女兒刮中500元，真是喜從天降呀！

除了發了一點小財，艾咪在初四下午和老公在台北小巨蛋，聆賞了一場精彩演唱會，20位歌手在三小時內，無休息的輪流演唱招牌民歌，首首牽動年輕記憶，也算是開春的驚喜呀！

今天初五是開工日，但艾咪家是明天才上班上課，所以今天全家就外出走春，全家搭乘大眾運輸系統（公車+捷運），來到台北信義區，吃完午餐後，在阪急百貨公司和吳奇隆、蔡康永、小S的蠟像合照，工作人員還說這八個像一家人！（的確有點像）

拍完照後上傳合照，還能獲得刮刮卡，沒想到艾咪家實在很旺，每個人都刮到獎品，這應該表示：艾咪家今年會大發吧！

領完獎品，艾咪全家人一起去吃下午茶，蛋糕和馬卡龍，吃進嘴裡，象徵艾咪家今年一定會是甜甜蜜蜜的！

從除夕到今天的年假時間，艾咪很享受跟家人、親人團聚的溫馨氣氛，希望大家也和艾咪一樣，有個好年喔！

最後大家一起為明天的上班上課加油唷！